「決心するのは、顕在意識。
実行するのは、潜在意識。」
自分の望むように生きるためには、顕在意識と潜在意識の両方の役割を理解し、活かすことが大切です。
今回は、潜在意識についてお話しします。
あなたは「やろう！」と決めたことを、すべて実行できていますか？
私たちは普段、 「すべて自分で決めて、自分で実行している」 と思いがちですが
実際のところ 実行を担当しているのは潜在意識 です。
潜在意識が動いてくれないと、私たちは途中でストップしてしまい、目標を達成できません。
なぜなら、 人の行動や習慣の大部分 (90%と言われています！) は潜在意識が決めている からです。
「じゃあ、潜在意識がやる気になれば、やりたいことは達成できる？」
はい。潜在意識がその気になれば、ものすごく強力に助けてくれます。
では、 どうやって潜在意識をやる気にさせるのでしょうか？
実は、潜在意識には独特のクセ があります。
基本的には あなたを守ろうとして動きますが、その判断基準が潜在意識に独特な勝手な思い込みに基づくため
今のあなたの価値観とはズレてしまうことがあるのです。
例えば、こんなクセがあります。
過去の記憶や思い込みをもとに、自動的に行動を決める
→ 「苦労すると成長する」と思い込んでいると、わざわざ苦労する状況を引き寄せる。
変化を嫌う（現状維持を優先する）
→ 今の状態が「安全」と認識されていると、どんな変化にも抵抗する。
感情に影響されやすい
→ 強く感情が動いた経験は、深く潜在意識に刻まれるため、過去の恐怖や不安が行動のブレーキになる。
つまり、あなたの顕在意識が「これをやろう！」と決めても、潜在意識が「それは危険だ」と判断すれば、全力で止めにきます。
だから、 潜在意識のクセを理解し、うまく活用するかどうかで、望みを達成できるか決まります。
そう、潜在意識との付き合いにはコツがあるのです！
大切なのは、潜在意識をうまく 「その気にさせる」 ことです。
例えば、アファメーションや、潜在意識の書き換えで、よりスムーズに望みを達成できるようになります。
エタンセレニテでは、色々な意識に働きかけて、あなたの「変えたい」を手伝います。
エタンセレニテは、あなたが願いを叶えながら、心穏やかに、満足しながら人生を生きるのを手伝います。
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