お客様の声

Mさんは、初めてのセッションでした。当初は2時間を予定していましたが、ご本人の中にあったさまざまな疑問や問いを一つひとつ扱いながら進めた結果、約6時間のセッションとなりました。その際、Mさんご本人と相談し、そのまま続けてセッションを行うことに、お互いに同意した上で進めています。現在のセッションは、2時間を一つの区切りとしてご案内しています。

ここでは、セッションから約2週間後の感想と、2か月後にお願いしたアンケートへの回答をご紹介します。

「Mさん/ セッションから 2週間後の感想」

初セッション、しっかり伴走してくださって、本当にありがとうございました。
では、私の過去の体験や経験で積み重なった思考回路や感情、観念の見直しや、手放しをしたことで変化したこと気づいたことを報告します。

1　家族間の緊張感が減ったと思います。 お互いを探り合うような不穏な気配、明らかに、敵対視しているエネルギーを感じなくなってきました。 相変わらず、長女と夫は目を合わせて話をする事は無いですが、それでも食卓で互いに発言する事ができるようになっているのは、いい兆候。 少なくとも長女の方は、イライラ感がなく、穏やか。 夫は、ただ疲れて疲弊しているだけのように感じます。

2　父の極端な観念の押しけ、支配、暴力、コントロール、を手放したら、優しい感情が湧いてきた。 父の強烈なエネルギーをプラスに取るか、マイナスに取るか、それを、私が選択できるという事を理解し、プラスに取る方が、幸福感が増し、プラスに捉えることで、それらが愛情であったということも理解でき、それらの愛情を受け取って良いのだと、許可できたことで、身体が、太い鎖で何重にも縛り付けられていた感覚から、自由で、軽く、優しいものに包まれている感覚に変わりました。

3　周りの人間関係との境界線と尊重から、平和的な調和が生まれている。 父親の突然豹変する怒りの感情、母親の被害者意識、自己否定、自己卑下、夫の他者批判、憎しみ、長女の他者への見下し、イライラ感、次女の本当は泣きたいのに、笑顔でピエロ役をする悲しみなど、周りの人の感情を必要以上に察知してしまって、常に疲弊していましたが、それらは、私の問題ではない、他者が成長する機会を奪わないことは、他者を尊重することであり、他者を信じて、尊重すると、自然と境界線は保たれる。 境界線が健全に保たれることによって、家族全員が、それぞれの平和を見出し、調和が生まれる。が、少しずつ現実化していると思います。

4　この世界は不条理で、危険に満ち溢れ、油断ならない世界だ。を手放し中。不条理で危険という幼い頃の経験が強烈で、リスクの予測、リスクへの準備、危険察知が、日々の一番重要なルーティンと、問題の早期発見、早期解決、問題さがしが普通に習慣化していました。 なので、実際に起こり続けていた、辛い現実は、むしろ、私が計画的に設定し創造し続けていたのだと、同時に、これらの観念が、私を守ってくれていた、生き延びる戦略でもあったと理解しました。そして、今は、これらの観念は、もう必要ないと手放したい、この世界は不完全でも、意味や目的があり、生きることには価値がある、未来は良くなり得る。人間には成長する力や善性がある、正義や善意には実現する価値がある。人生には意味があり、人はその意味を発見し、あるいは創造しながら、未来の目的に向かって主体的に成長していく存在である。と希望を感じ始めました。

5　女性という性は、「受け取る」が生物学的な使命、受け取って良い。～ちゃんの例のように、華やかで、明るく、どんな事象も楽しんで受け取る。女性が、楽しく、美しくあることが、平和や調和を作るのだと理解しました。 なので、夫の敵認定を、まずはやめてみて、不機嫌や、不平、不満を撒き散らかすクセのある夫に、真正面から、問題解決策の提示をしたり、逆に、批判、否定して、不毛な争いをするのではなく、女性は、おもしろ、可笑しく解釈して、優しさと笑いで包みこんだり、好きな時に、好きな様に、猫のように甘えて、撫でてもらう、ハグをしてもらう、を夫から与えてもらうことで、夫は勝手に機嫌が良くなる。と知ってびっくりしました。 なぜなら　女性性に役目があるように、男性性は、「与えること」が、生物学的な使命の一つ。パートナーは、与えると、受け取る役があって、丸くおさまる、正常に機能する、うまく補える。ということが、感覚的にわかる様になりました。

セッションほんとに、ありがとうございました。ニノンさんの優しい声に癒されました。また思考が混乱に陥ったら、解放のお手伝いお願いします。

「Mさん/ セッションから 2か月後の感想」

あの時感じていたことや気付きは、その後どうなっているか。それぞれの振り返り。

１ 家族間の緊張感
長年悩みだった、夫と長女の緊迫したマイナス10度のような空気感が完全になくなって、お互いに思いやる発言さえ出てきています。例えば、私が、お腹すいたし、もう食べようか、というと、まだ、～が帰ってきてないから、もう少し待って一緒に食べよと、長女が言ったり、夫が、銀行や、役所、就職に関してのアドイスを長女のためにしたり、以前では、あり得ない会話が展開されていて、フツーのフリをするのが難しいぐらい、椅子からひっくり返りそうなくらいビックリしてます。セッション直後より、どんどん良くなっているのに気がつきました。

２ 父に関して
父の支配、コントロール、暴力、観念の押し付けなどを手放したことで、前回は、体が太い鎖で幾重にも縛り付けられていた感覚から、自由で軽く、優しいものに包まれている感覚に変わった。でした。
さらに、今回は、３３年ぶりに、お誕生日おめでとうと父からメッセージが来ました。そこに、今までなら、身構えていたけれども、恐れも、怒りも、身構えることもなく、すんなり、父の言葉が私に届いた気がしました。素直に、ありがとうが言えるようになっていました。

３ 境界線について
家族だけではなく、他者に対しても、相手を傷つけてしまうのではと、心配しすぎて、自分の言いたいことが言えなくなっていたのですが、相手がどう思おうとそれは相手の問題だと、全て自分がなんとかしなければという発想を手放せて、自分を優先するという事がだいぶできるようになっている気がします。

４ 不条理主義
世の中は、常に不条理であり、人生は不条理であると言う設定を手放したおかげで、そう言う一面もあることはあるけど、そうじゃない多面もあって好きな次元を選べばいいよね、と言う設定になっている気がします。なので、生きることに対して、諦めや、早くこんなゲーム終わればいいのにといった、感覚は正直消えて、どれだけたくさん楽しむか、に焦点が当たっていて、不条理な側面を忘れている始末です。

５ 女性生は受け取ることが使命
かなり、おっさん思考？が入っている私にとっては、かなり頑張って意識しなければいけない思想というか、どうすれば与えたくなるような、かわいい、大丈夫そうでない、なんとか助けてあげたくなる女性になれるのか、今でも大きな課題なんだけれど、夫が、私を抱きしめたり、腕の中に包み込んだりする事が増えたので、威圧感がけ消せてるのかなと。とりあえず、できる事も、もうしんどいし、今日は嫌やし、と適当に駄々こねているだけでも効果があるので、もう少し、もう無理作戦を続けてみようと思ってます。

◇ 家族や人間関係について、その後何か変化したことはあるか
わざわざ自分から、犠牲者ポジション、我慢する、を選びがちだったけれど、そんなことをしても、私も相手も誰も得をしない、と割り切れるようになって、まずは自分の気持ちが一番大事で選べるようになってきた。今回も、休みを取るなんて。と思っていたけれども、「大事なたった一度きりの人生、もう遠慮はやめる」を申し訳ないなと思うことなく、実践できるようになったと思う。

◇ 自分自身の考え方や、物事の受け止め方に変化はあるか
頭でなるべく考えないように、直感や、気持ちで判断、選択、決定をするような回路になっている気がする。なので、嫌なことや問題点を見つけて即改善、即解決を趣味のようにしていたけれど、問題が最近見つからないというか、探していない、嫌な事もないし、面白おかしい事が目につくようになっている。

◇ 逆に、特に変わっていないことや、まだ気になっていることはあるか
母親に対して、なんとなく、違和感が残ってる。

◇ 今振り返って、あのセッションを受けたことをどう感じているか
何が問題でセッションを受けたんだろうと、問題を忘れてしまったぐらい。負の感情が絡まるだけ絡まって、解けず、心も体もがんじがらめだったのに、あれは思考が作り出した妄想だったのか、嫌な事、生き辛い何かがあったのに、今ではもうどうでも良いもの、というかどんなものだったかも覚えていない。セッションの通り、宇宙の彼方へ何もかも飛んでいってしまったんだなという感じです。